Frohes neues Jahr!
Ich und das CrossFit TB Team bedanken uns ganz herzlich bei euch allen für das großartige Jahr, welches wir mit euch verbringen durften. Wir hatten viel Spass in den vielen CrossFit Lektionen, Events und gemütlichen Stunden, in denen wir beisammen waren. Ihr seid eine super Community! Wir wünschen euch allen ein gutes neues Jahr und mögen alle eure Wünsche in Erfüllung gehen.
Euer CrossFit TB Trainer Team
Workout Of The Day
„Team Carse“ 21-18-15-12-9-6-3 For Time (Team of 2)
50m Bear Crawl (25m each)
Squat Cleans (45/30kg)
Double Unders (each)
Deadlift (85/60kg)
Box Jumps (24/20’’)
