30.04.2016 - CrossFit TB

30.04.2016

Strength:

Turkish Get Ups 3/3, 2/2, 2/2, 2/2, 1/1

Conditioning:

Auf Zeit von: a) 800m Run, b) „Annie“ 50 – 40 – 30 – 20 – 10 Reps von Double Unders und Abmat Sit Ups, c) 800m Run