30.09.2015 - CrossFit TB

30.09.2015

Strength:

Power Clean 2/2/2/2/2

Clean 2/2/2/2/2

Conditioning:

3 Runden auf Zeit von: a) 3 Hang Cleans, b) 6 Toes To Ring, c) 9 Push Ups, d) 12 360 Grad Jumps, e) 15 Kettlebell Swings