28.05.2015 - CrossFit TB

28.05.2015

Strength:

Clean 1/1/1/1/1/1

Conditioning:

Auf Zeit von: a) 21 Power Cleans (60/40), b) 21 Air Squats, c) 15 Power Cleans, d) 15 Ring Dips, e) 9 Power Cleans, f) 9 Burpees



Alternating Overhead Lunges